牛岗中学心理健康教育团辅

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教育动态

为让同学们更好的释放压力，调节心态，树立正确的心理健康观念，以更积极的状态投入学习生活中，同时为了加强同学间的沟通交流，3月28日我校在专职心理教师姚华楠的指导下对七年级部分学生开展了以“寻找春天”为主题的拼贴画心理健康团辅活动。

兼职心理教师王平平老师由春天的视频引入活动，让同学们看到充满生机的春天，然后通过“正念冥想”带领学生觉察当下的感受，学会与情绪平和共处。

之后，让同学们以五人一组分小组进行“寻找春天”拼贴画活动。心理教师姚华楠和王平平引导学生思考如何用拼贴画描绘出内心的春天。同学们在小组讨论中畅所欲言，分享彼此对春天的理解并开心的进行拼贴画创作。心理教师们适时点拨，帮助学生解答疑问同时梳理内心需求，激发自我成长的动力。

经过一个小时的创作，在轻松愉快的氛围中此次活动也即将进入尾声，最后每个小组派出一个代表介绍自己的作品以及创作理念。

部分学生拼贴画展示

此次心理团辅活动让学生们在整个拼贴画过程能静心、平和，同时在心理教师指导下梳理自己的内心需要，保持一个良好的心理状态来面对生活和学习。未来我校将持续推进心理健康教育工作，助力学生以智慧启航，书写青春成长的华章。

牛岗中学 宋博正