从挫折中成长

江集二小开展心理健康团辅活动

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教育动态

目前，小学生面临的挫折源主要有人际关系因素、家庭因素、理想与现实之间的差距、学业状况因素、感情因素、竞争因素、对新环境的适应等（杜琳，2014）。6年级的学生处在小升初的特殊阶段，面临升学压力，因此学业方面可能会成为他们的主要挫折源。除此之外，还有即将升入初中，面对新环境的压力。因此，教师应该有针对性地对学生进行挫折教育，如从挫折认知挫折体验、挫折应对等方面(魏莉，2012)，帮助学生锻炼抗逆力。基于此，江集二小心理健康教师朱孝平于3月12日开展以“从挫折中成长”为主题的心理健康团辅活动。

活动开始前，教师向学生进行简要活动引入：“同学们，在今天的课程开始之前，我们先来玩一个迷宮游戏，因为你们都是非常聪明的孩子，老师想给这个游戏增加难度，请你们在30秒内，使用左手(也就是你平时不习惯用的那只手)来找到迷宫出口！”教师邀请学生对自己的感受状态进行1~10分的自评(1=我特别轻松、冷静，10=我很紧张），学生可以用手指进行分数展示。

教师对接下来的活动简要进行引人：“游戏不通关没关系，挑战失败了也没什么大不了，挫折感并不可怕，实际上它一直都陪伴着我们，存在于我们的大事小事之中，按下来在清单中，你们可以勾选出让自己感到不顺心的事情。教师邀请学生在清单中勾选出最近一段时间里，让自己感到不顺心的事情（遭遇的挫折），也可以在最后写上一两件让自己感到不顺心的事情。

教师展示自己的成长小书，并邀请学生一起来通过成长小书的制作和书写来记录自我，寻找成长方向。教师向学生介绍成长小书的制作步骤。教师将白纸发给学生，学生根据成长小书的制作步骤进行制作，并将以下內容填写到成长小书中，还可以画图来表达自己的想法。教师邀请部分自愿的学生展示并分享自己创作的成长小书。

在本课时中，教师通过游戏和手工的形式，引导学生感受挫折，理解挫折是每个人都会遇到的，学会在日常的学习生活中，用积极的心态去看待挫折，并能够在遇到挫折时，及时地调节情绪，用更平和的心态来面对挫折。每个人在生活中都会遇到挫折，但挫折并不可怕，只要我们摆正心态面对它，就可以收获不一样的成长体悟。

江集二小：朱继雨